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人们常说一句话：“富人吃补药，穷人泡泡脚”。中医们也常建议大家泡脚驱寒，可以行血活络，消除百病。
特别是容易手脚冰凉、失眠，体内湿气重的女生，简单泡泡脚，这些状况通通都能有效改善。
泡脚的好处
促进脚底的血液循环
人体的脚底处于身体的最底部，泡脚有利于血液循环，带走体内的废物，同时也能供给养分，泡脚可以通过神经反射来治疗疾病，要根据病情来调整泡脚用料，每次泡脚时间最好为半个小时。
促进新陈代谢
泡脚能使体内循环加强，让血液输送至足部末梢，这能减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生几率。但要注意水的温度要够热，又不会烫伤，温度在摄氏45度左右最佳。如果在温水中加入2大匙盐巴，效果就更好了，因为盐能消炎杀菌。
治疗各种疾病
经常坚持热水泡脚，不仅能治疗脾胃病、风湿病、失眠等疾病，还对截瘫、脑外伤、腰椎间盘突出症、中风、肾病、糖尿病等大病有一定的治疗作用。
脚泡好了，穿上舒服的鞋子，才能更好的养生。新年到，换新鞋，快来采批吧。鞋城主营时尚鞋类，是结合研发、生产、展示的交易中心，以批发兼零售的商业模式，商品辐射国内外。
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